Počas jesene myslite na svoje zdravie. Je vaša pečeň „fit“?
Výkonná továreň či elektráreň v ľudskom tele. Dokáže sa obnoviť a dorásť. Vykonáva až...
10 vegetariánskych potravín bohatých na bielkoviny vhodných aj do diétneho jedálnička
Ktoré potraviny s vysokým obsahom proteínov môžete bez obáv konzumovať aj počas reduk...
Japonská filozofia kincugi vám pomôže vyrovnať sa so stresom
Kincugi ako cesta k psychickému a fyzickému zdraviu Na čo sa zameriava kincugi?
4 tipy ako si z domova vytvoriť útulné hniezdočko
Mäkučké vankúše, hrejivé deky a prikrývky, ktoré vám poskytnú dostatok pohodlia, ale...
Čím viac námahy, tým vyššia potreba vápnika
Pri fyzickej námahe ho svaly potrebujú vo zvýšenej miere, a ak nechcete, aby si ho „u...
7 tipov, ako byť fit aj v jeseni
Máme pre vás 7 tipov, vďaka ktorým ju prežijete vo väčšej radosti a vnútornej rovnová...
Predčasniatkam pomáha v ich boji kofeín
Predčasne narodené deti po narodení dostanú dávku kofeínu predstavujúcu pre dospelého...
Prečo je veľmi dôležitá slizničná imunita?
Na posilnenie činnosti slizničnej imunity slúži Vincentka
Jablká a hrušky sú zdravé a chutné. 3 recepty, ktoré musíte vyskúšať
Prezradíme vám, aké sú ich hlavné benefity a pridáme aj recepty na chutné sladké mašk...
Svetový deň srdca: Ste v správnych číslach?
Na Svetový deň srdca sa policajti zamerajú na rýchlosť, tlak a cholesterol
Životný štýl
