Päť zlozvykov, ktorými si škodíme: expertka radí, čo zmeniť pre lepší život
Svoje rady zakladá práve na princípoch ajurvédy, ktorú prispôsobila potrebám a tempu...
Inšpirujte sa dizajnérkou, ktorá vytvorila tri vianočné interiéry.
Inšpirujte sa dizajnérkou Denisou Bartošovou, ktorá vytvorila tri vianočne ladené int...
Zázvor by nemal chýbať vo vašej kuchyni. Koľko si ho bezpečne dopriať?
Pozitívne účinky zázvoru na ľudské zdravie sú podložené aj mnohými vedeckými štúdiami...
Škorica zlepšuje krvný tlak. Čo ďalšie ešte dokáže?
Vďaka tomuto účinku škorica následne pomáha znižovať riziko infarktu srdca či mozgove...
Ako ušetriť na kúrení a získať energetickú nezávislosť
Zateplením domu a využívaním moderných technológií však môžete výrazne znížiť náklady...
5 MÝTOV O CHOLESTEROLE, KTORÝM BY STE NEMALI VERIŤ
Toto je 5 mýtov, vďaka ktorým zistíte pravdu o cholesterole.
Mikulášsky balíček nemusí byť nezdravý. Tipy, čo darovať namiesto sladkostí
Ak by ste chceli svojim ratolestiam darovať na Mikuláša niečo zdravšie, môžete sa inš...
5 tipov, ako sa motivovať na pohyb aj v chladnom počasí
Ak je pre vás ťažké nájsť motiváciu k pohybu vonku počas chladných dní, prinášame nie...
Prírodné lieky na úzkosť
Čo všetko máme v boji s úzkosťou k dispozícii?
Alergia na chlad. Je skutočná a ako s ňou bojovať?
Nie je len záležitosťou zimných mesiacov
Životný štýl
