Najdôležitejšie vitamíny a minerály pre vaše zdravie

Podvýživa sa vyskytuje čoraz častejšie aj v Európe. Trpia ňou nielen starší ľudia, al...

5 potravín, ktoré zatočia s vysokým cholesterolom

Zmierniť zvyšovanie obsahu cholesterolu v krvi možno aj vykonaním jednoduchých zmien...

Zdravie čreva vplýva na pečeň. Čo sa stane, keď sa naruší črevná bariéra?

„Keď je narušená črevná bariéra, škodlivé látky sa môžu dostať do krvného obehu a ces...

Sú zemiaky zdravé?

Zelené a naklíčené zemiaky obsahujú solanín, ktorý je toxický, preto zelené zemiaky n...

5 druhov ovocia, ktoré prekvapia nízkymi kalorickými hodnotami

Spoznajte päť ovocných druhov, ktoré kraľujú v rebríčku najnižších kalorických hodnô...

Takto získate úložný priestor v byte navyše

Ak chcete vo svojom byte vytvoriť ďalší úložný priestor, môžete zvážiť niekoľko nápad...

Viac ako polovica ľudí má problémy s koncentráciou

Riziko u ľudí mladších ako 35 rokov je dvakrát vyššie!

Čerstvosť z obchodu? Ako rozoznať kvalitu od výstavených kusov

Priamo v obchode si môžete pomocou jednoduchých trikov vybrať tie najčerstvejšie kúsk...

Sú včelie produkty naozaj všeliekom?

Ktoré z nich sa oplatí vyskúšať?

Časté nosenie slnečných okuliarov: Ako vplýva na zdravie našich očí?

Nekvalitné slnečné okuliare môžu pri dlhodobom nosení poškodiť váš zrak bez toho, aby...