Zradné nástrahy leta ľahšie prekonáte s Vincentkou
Táto minerálka je vhodná ako prírodný doplnok výživy pre bežných ľudí, športovcov al...
Pravidelná konzumácia fermentovaných potravín prospeje črevám i imunite
Ktorá vám chutí najviac?
Nebojte sa cestovať a užívať si dovolenku aj počas diéty
Ak viete, že neodoláte, spáchate „hriech“ a budete mať následne výčitky, máme pre vás...
Farebný príbuzný špenátu
Poznáme dva druhy tejto skvelej zeleniny – stonkový a listový mangold.
Cvičenie a diéta. Dá sa kombinovať oboje?
Cvičenie samo o sebe vôbec nespôsobuje chudnutie, čo množstvo výskumov potvrdzuje.
Prelaďte sa na letné stravovanie a zdravé grilovanie
Už dávno neplatí dlho rozprávaná fáma, že pečeni môžeme uškodiť len alkoholom. Počuli...
Starnutie versus kolagén: Boj s vekom
Jedným z dôležitých proteínov v tele je kolagén, ktorý zabezpečuje elasticitu, pružn...
5 krokov, ako sa zbaviť závislosti na cukre
Len v Spojených štátoch amerických 25 000 úmrtí ročne súvisí s pitím sladkých nápojov
Nie je vegetarián ako vegetarián
Novodobé formy vegetariánstva búrajú mýty o úplnom vylúčení mäsitých pokrmov z jedáln...
_mail-main-grid.jpg)
Aj svaly potrebujú vápnik
Nezabudnite ho dopĺňať hlavne pri fyzicky náročných aktivitách.
Životný štýl
