Mobily, počítač či televízia ničia Slovákom spánok. Každý druhý zle spáva
Môžeme si však za to sami, vďaka zlým návykom pred spaním.
Na kondícií vašej imunity záleží: Podrží vás, ak vy podržíte ju
Keď máte pochybnosti o fungovaní svojho imunitného systému, pomocnú ruku mu môžete po...
Ako zvládate úzkosť a problémy so spánkom?
Každý z nás občas cíti vnútorný nepokoj alebo napätie.
Dom s garážou vs. dom bez garáže. Ktorý je ten pravý pre vás?
Prečo sa pre garáž vôbec rozhodnúť?
5 tipov, ako predĺžiť životnosť dreva
Chcete predĺžiť jeho život a zachovať jeho pevnosť a krásu čo najdlhšie? Prečítajte s...
Každý piaty Slovák fajčí denne, väčšina sa pokúšala prestať už niekoľkokrát
Vyplýva to z rozsiahleho prieskumu, ktorý bol realizovaný na reprezentatívnej vzorke...
Pitný režim nie je len o množstve, ale aj o správnom výbere tekutín
Nezabúdajte naň ani v chladnejších mesiacoch
Vonkajšie žalúzie: okenný štít pre každú domácnosť
Sú vonkajšie žalúzie pre vás?
Kardio tréning nie je luxus, ale nutnosť. Aké sú jeho výhody?
Aké sú jeho výhody a koľko ho potrebujeme denne?
Pripravení na zmenu? Nový rok, nové trendy v bývaní
„Vlaňajšie trendy nezatracujme, niektoré z nich sú nadčasové a stále pretrvávajú. Pr...
Ako zvládnuť najdepresívnejšie obdobie v roku?
Zlepšiť náladu môže aj malá pozornosť, radí terapeutka
Životný štýl
