Cvičebná metóda Pilates

Po desiatich lekciách pocítite rozdiel, po dvadsiatich uvidíte rozdiel a po tridsiati...

Pri akých problémoch použiť čajovníkový olej?

Keďže ide o prírodnú silicu, čajovníkový olej napriek svojmu silnému účinku, nemá neg...

Niektoré potraviny vynechajte alebo naučte sa hľadať zdravšie alternatívy!

Ak denne vypijete fľašu sladenej limonády, koledujete si o zdravotné problémy.

Trebuľka voňavá - Aj vy ste už zabudli na túto liečivú koreninu?

Trebuľka je jarná bylinka, ktorá sa používa na elimináciu pocitov jarnej únavy.

Aj študenti si potrebujú dobyť energiu

Pre správne fungovanie tela sú nenahraditeľné aj minerály. Napríklad horčík pomáha sc...

3 tipy Tomáša Hradeckého ako byť do leta fit

Ako profesionálny tréner pôsobí 8 rokov. Jeho zverenci za toto obdobie uspeli v rôzny...

Čo sa skrýva za nedostatkom červených krviniek?

Ak vám chutia sušené rajčiny, slnečnicové semienka alebo sušené marhule, dodáte organ...

Schizandra čínska je jedným z najlepších stimulačných prostriedkov v Číne

Schizandra podporuje zdravie srdca, bojuje proti zápalu a únave. Dokonca sa podieľa...

Ricínový olej pre zdravie i krásu

Viaceré odborné štúdie potvrdzujú, že ricínový olej zvyšuje obranyschopnosť organizmu...