Pocit studených nôh

Odievanie sa do úzkeho oblečenia spomaľuje krvný obeh, a preto príliš tesné pančuchy...

Škvrny. Ako s nimi zatočiť?

Nemusíte míňať množstvo peňazí na drahé chemické čistiace prostriedky. Využite silu...

Emočne stresory

Negatívne emócie dajú o sebe rýchlo vedieť prostredníctvom tela, ktoré sa snaží pove...

Chýba vám vitamín C? Potom môžete pociťovať tieto príznaky!

Veľmi často nedostatok vitamínu C súvisí s anémiou a vyskytujú sa príznaky ako vyčerp...

Druhé oči nekúpite. Žiadajte kvalitu!

Je neprípustné, aby pacient podstúpil vyšetrenie aj laserový zákrok v ten istý deň. Š...

Stres a stresory

Jedným z najdôležitejších momentov, ktoré rozhodujú o zdraví a chorobe, je chápanie s...

Stres a naše zdravie

Súčasné štúdie jednoznačne preukazujú, že nie je ohrozený ten, čo sa do stresu dostan...

Ušetrite v novej vykurovacej sezóne na energiách v pasívnom dome

Obnoviteľné zdroje energií sú trendom v znížení nákladov na vykurovanie

Stres v našom živote

„Každá zmena vytvára stres. Prispôsobivosť ho lieči,“ (H.Selye).

Motivujte sa behať v zime, sú triky, ktoré vám v tom pomôžu

Pozitív, ktoré beh predstavuje pre fyzické i psychické zdravie človeka je mnoho.