Začíname lyžovať

Najväčší progres v lyžovaní je možné zaznamenať u detí medzi štvrtým až piatym rokom...

Spoznajte tajomstvá drahých kameňov...

Je známe, že mnohé z nich dodávajú energiu, pomáhajú zvládať emócie, ba dokonca pozit...

Majte aj v zime krásne vlasy vďaka produktom z vlastnej komory!

Na nepoddajné vlasy účinne funguje nasledovný recept: do prázdnej fľaštičky s rozpraš...

Takto zatočíte s vianočným pocitom prejedenia

Športové činnosti si odložte, kým vám vytrávi. Odporúča sa však prechádzka na čerstvo...

Netradičné Vianoce: Francúzsko a Španielsko

V Španielsku hodovanie strieda spev okolo Betlehemu s jasličkami, ktoré sú až do poln...

Netradičné Vianoce: Rusko a Veľká Británia

24. decembra sa Angličania ešte len pripravujú na tú najväčšiu slávu. Hlavným vianoč...

Ako si Vianoce naozaj užiť?

Doprajte svojmu telu a mysli potrebný relax, uvoľnite sa a strávte príjemné chvíle po...

Pomaranče. Sú zdravé a môžete si z nich vyrobiť aj nápadité dekorácie!

Okrem vysokého obsahu C vitamínu sa v nich nachádza aj vitamín B1 a B2, kyselina list...

Ako prežiť zimu aktívne?

Viete si predstaviť, ako ležíte v bazéne pod holým nebom a všade okolo sa ligocú kopy...

Ako cez Vianoce nepribrať

Čerstvý vzduch a chôdza pomôžu s trávením, spália kalórie a uvoľnia endorfíny. Bude t...