Jahoda obyčajná – využite nielen plody, ale i listy

Jahodové listy sú bohaté na viacero prospešných látok. Obsahujú užitočné flavonoidy,...

Suché oči vás nemusia viac trápiť

Termínom suché oko označujeme ochorenie povrchu oka, ktoré súvisí s nedostatkom alebo...

Nebavia ťa činky? Tancuj!

Kým spaľujete kilogramy a formujete postavu na parkete, zároveň doprajete oddych aj p...

Bezpečné a rýchle spaľovanie tuku a chudnutie? Pomôžu tieto potraviny!

Strukoviny obsahujú vlákninu, kvalitné proteíny a rad prospešných živín.

Vres obyčajný – bojovník nielen proti zápalu močových ciest

Prináša úľavu pri bolestiach kĺbov a takisto upokojuje nervovú sústavu.

Zlaté pravidlá, ako dosiahnuť svoje ciele

Odhodlanie je kľúčové, pretože práve vďaka nemu sa dostanete tam, kde chcete a nenech...

Príjemné a luxusné bývanie vďaka luxusným tapetám

Ak si na steny nalepíte tapety, priestor sa razom zútulní, oteplí a navyše sa steny p...

Poklad nazývaný jahody

Pomáhajú aj pri žiarivo bielom úsmeve, stačí ak jahodu roztlačíte na kefku a umyjete...

Poznáte trend hygge? Zariaďte si podľa neho váš domov a budete šťastnejší.

Doplnky robia divy a Dáni vedia, ako svoj domov oživiť a dodať mu tú správnu atmosfér...

Chyby, ktoré robíme pri chudnutí

S mierou pite aj obľúbené smoothie (hlavne ak sú prevažne z ovocia) a ovocné šťavy či...