Viete, za čo všetko je zodpovedná štítna žľaza? Malý motýlik s obrovským vplyvom

Malý orgán môže spôsobiť vážne fyzické a mentálne poškodenie?! Nezvratné, trvalé a de...

Trstinová melasa upokojí i zmierni zápchu

Je nabitá množstvom biologicky aktívnych látok.

Cítite sa unavene, podráždene? Urobte dôležité zmeny!

Túžite ísť na dovolenku k moru? Máte chuť pozrieť si krásne historické pamiatky v zah...

Chudnete? Tieto potraviny by vám v jedálničku nemali chýbať

K najväčším pomocníkom pri chudnutí patrí aj tekvica. Jej čistá forma obsahuje len 80...

Bolí vás hlava? Dajte šancu vôňam!

Ak nepomáha hlboké dýchanie, pohár vody ani bylinkový čaj, príval čerstvého vzduchu a...

Chcete byť zdravší, vitálnejší a štíhlejší? Týchto 6 potravín pomôže

Mandle by mali do jedálnička zaradiť všetky dámy, ktoré často bojujú so stresom a chc...

5 čajov, ktoré vám podajú pomocnú ruku pri chudnutí

Počet ľudí s nadváhou a obezitou narastá aj u nás, a preto treba tomuto problému veno...

6 tipov, ako sa zbaviť jaziev a nabrať stratené sebavedomie

Keď už máte čerstvú jazvu po akné alebo po odstránení stehov, na nič nečakajte! Neust...

Super cviky na ploché bruško

Ak chcete mať pekne tvarované bruško, cvičiť iba jednu partiu nestačí. Je veľmi dôlež...

Nerobte tieto chyby v stravovaní pri chudnutí

Čomu sa presne vyvarovať nám prezradil osobný tréner Marek Valášek.