6 vecí, ktoré robia štíhli ľudia po práci

Snažíte sa zhodiť nejaké tie kilá navyše? Potom si raz za 14 dní doprajte poriadny „c...

Lapacho, čaj so širokým spektrom účinkov

Čaj sa podieľa na zlepšení krvného obehu, liečbe cukrovky, infekcií močového mechúra...

Výhodná dotácia na tepelné čerpadlo

Je určená pre nízkoenergetické novostavby, ale aj pre staršie domy po rekonštrukcii,...

Rizikové povolania, ktoré trápia naše oči. Je medzi nimi aj to vaše?

Vznik syndrómu suchého oka tiež býva vedľajším účinkom mnohých liekov, napríklad na a...

Zariaďujete izbu pre malého školáka? Máme pre vás štyri tipy, ako ju zariadiť hravo a zdravo

Detská izba je na jednej strane detským kráľovstvom, na druhej strane je pokojným mie...

Darujte emóciu vo fľaši

Ženám najčastejšie darujeme sladké červené vína alebo biele šumivé frizzante, zatiaľ...

ZARIAĎUJETE IZBU PRE ŠKOLÁKA NA POSLEDNÚ CHVÍĽU? POZOR NA EMOTÍVNY NÁKUP A NEUVÁŽENÉ ROZHODNUTIA

Pri dôslednom plánovaní sa dá vybrať nábytok, ktorý poslúži oveľa dlhšie, ako rozprá...

Jabĺčka a hrušky dozrievajú v jeseni. Prečo ich jesť?

Množia sa aj dôkazy o tom, že jablko denne môže pomôcť predchádzať rakovine.

Ako udržať srdce zdravé a zabrániť srdcoým ochoreniam

Dôraz klaďte na príjem vlákniny, ktorá je pre zdravie srdca skutočne potrebná.

Jeseň je ideálnym časom na beh. Ako začať a vydržať?

Pri prvých behoch odporúčame behať pozvoľna – teda striedať svižnú chôdzu s poklusom,...