5 druhov potravín, ktoré chránia pred vznikom rakoviny

Podľa jedného z prieskumov existuje súvislosť medzi vznikom rakoviny a nízkym príjmom...

• 05.05.2018
• Zdravá výživa & Zdravie

Na peknú postavu nepotrebujete drieť s činkami

Už ste počuli o zázraku menom TRX? Trénerka Denisa Valášková nám priblíži jeho výhody

• 03.05.2018
• Zdravá výživa & Zdravie

Tip na lepšie bývanie: Podlaha ako základ pokojného domova

• 02.05.2018
• Pekné bývanie

Keď sa zdravé stravovanie zvrhne. Poznáte základné poruchy príjmu potravy?

Často býva kľúčové práve včasné odhalenie a nastavenie vhodnej liečby

• 01.05.2018
• Zdravá výživa & Zdravie

Vďaka týmto 3 veciam predídete osteoporóze!

Čo sa týka prevencie osteoporózy, dôležité je cvičiť aspoň 3 razy týždenne a tréningy...

• 29.04.2018
• Zdravá výživa & Zdravie

Cviky, ktoré vám nachystajú telo rýchlo do plaviek

Máme pre vás plán poslednej záchrany od osobnej trénerky Denisy Valáškovej.

• 27.04.2018
• Zdravá výživa & Zdravie

Pole dance: Šport a ladnosť v jednom balení

Nič proti zumbe, ale kam sa hrabe na tento pohyb?!

• 25.04.2018
• Zdravá výživa & Zdravie

Pažítka vo vašej záhrade nesmie chýbať!

Pravidelná konzumácia pomôže odstrániť chudokrvnosť, pretože obsahuje železo. Okrem n...

• 24.04.2018
• Zdravá výživa & Zdravie

Vycvičte si doma dokonalú plavkovú postavu

Ak chcete v plavkách vyzerať lepšie, skúste cviky osobnej trénerky Denisy Valáškovej.

• 23.04.2018
• Zdravá výživa & Zdravie

Varte zdravo zo sezónnych potravín

Na medvedí cesnak je šanca iba jedenkrát do roka

• 20.04.2018
• Zdravá výživa & Zdravie