10 najlepších druhov ovocia na podporu chudnutia
Ideálne je k dopoludňajšej desiate aj poobednému olovrantu, pretože pomáha zaháňať ch...
Jesenné poklady: jablká a hrušky
Ajurvéda po stáročia považovala dusené jablká, prípadne aj iné ovocie povarené spolu...
Vianočnú atmosféru vyčarujú dekorácie
základ – adventný veniec, elegantný svietnik do okna a vianočný stromček
Ako pripraviť brokolicu a karfiol rýchlo a chutne?
Brokolica a karfiol – „superfood“, ktoré bojujú proti rakovine
Pripravte klientovi dokonalý oddych a zážitok
Kvalitný spánok je základom správneho fungovania organizmu počas nasledujúceho dňa.
Prečo a ako si merať doma krvný tlak?
Dôvodom je, že domáce meranie môže byť presnejšie.
Za únavu, búšenie srdca či studené končatiny môže byť zodpovedný deficit železa
Ak na sebe pociťujete viacero z nižšie uvedených príznakov, venujte tomu pozornosť.
Máte nad 50? Pozor na deficit vitamínu B12!
Chráni pred nahromadením homocysteínu, to znamená, že predstavuje i prevenciu pred vz...
Na čo si dávať pozor pri výbere nového bytu?
Pri výbere nového bytu sa sústreďujte predovšetkým na hľadanie nového bytu v paneláku...
Pohánka – božsky chutí v sladkej i slanej verzii
Aké sú zaujímavé benefity pohánky?
Životný štýl
