Meditácia vás upokojí. Prečo a ako meditovať?
Pravidelná meditácia vedie k fyzickej i emocionálnej pohode. Ak si meditáciu spájate...
Proti rakovine, depresii ale aj demencii. Ako byť zdravší vďaka červenému vínu?
Tento nápoj je plný antioxidantov, a preto, pokiaľ sa užíva s mierou, môže nám pomôcť...
Nízkotučná diéta má svoje riziká. Poznáte ich?
Rizík nízkotučnej diéty je viacero
Ako investície do vysokoúčinnej liečby sclerosis multiplex menia životy
My sa nevzdávame - nevzdávajte to (s nami) ani vy, odkazujú pacienti so sklerózou mul...
Pravidlá pitných kúr
Ako sa správne pije Vincentka
Máte problém s kĺbmi? Toto by ste mali jesť
Problémy s kĺbmi netrápia iba starších ľudí
Tipy na zdravé letné drinky
Chcete zlepšiť svoj pitný režim pitím zdravých a chutných nápojov, ktoré osviežia a o...
Odborníci radia: 5 superpotravín, ktoré by ste mali jesť pravidelne
Zaujíma vás, ktoré sa oplatí zaradiť do jedálneho lístka? V tom prípade čítajte ďale...
Životný štýl
