Čím najčastejšie zaťažujeme krčnú chrbticu?
Bolestiam a neskoršiemu liečeniu je najlepšie predchádzať. Zárukou toho sú primerané...
Urobte týchto 6 krokov a zmeňte svoj život k lepšiemu
Nikdy neprestávajte robiť to, čoho sa bojíte, pretože ak prestanete, váš život bude p...
Na zasnežených kopcoch nezabúdajte na zásady bezpečného sánkovania
Pri sánkovaní je naozaj veľmi tenká hranica medzi radosťou a nebezpečenstvom. Neumožn...
Hrozienka sú zdrojom vlákniny i železa. Aké a koľko si denne dopriať?
Top dôvody, o ktorých by ste mali vedieť
Ako sa tento rok vyhnúť vianočnému prejedaniu a priberaniu?
Urobte to tento rok podľa nášho návodu a nepriberiete ani deko!
Osvedčené tipy, ako cez Vianoce nepribrať
Možno budete prekvapené, ale naozaj k tomu stačí len málo.
-main-grid.jpg)
Cvičíte, no aj tak nechudnete ? 9 dôvodov, prečo je to tak
Poďme sa teda pozrieť, kde môže byť problém.
Správna technika dýchania ovplyvňuje naše celkové zdravie
Technika dýchania má dopad na ľudskú vitalitu, energiu a aj krásu. Preto sa zhlboka n...
Viete, aký má význam dodržiavať pitný režim počas saunovania?
Saunovanie je výnimočným prostriedkom v boji proti parazitom, chorobám, vírusom a je...
Môže súvisieť prospech v škole s chrbticou?
Stále častejšie rodičia navštevujú pediatra kvôli chrbtici ich dieťaťa.
Životný štýl
