Prievan v šatníku aj rozlúčka s lapačmi prachu: známe influencerky radia, ako na jarné upratovanie
Nechajte si spolu s nami poradiť v spoločnosti Jany Tomas a Adriany Polákovej.
TOP 5 fialových potravín, ktoré spestria jedálniček. Prečo sú také zdravé?
Ktoré fialové potraviny by nemali chýbať v našom jedálničku?
Zdravý a výživný zelený hrášok. Prečo si ho dopriať?
Benefity zeleného hrášku
Prechádzky v lese? Aby sa romantika nezmenila v nebezpečenstvo
V lese majte „po boku“ palicu a pomáhajte si ňou v preskúmaní terénu. Les je naozaj j...
Mýty a fakty o vápniku
Obávate sa, že pri zvýšenom príjme tejto minerálnej látky sa vám vytvoria močové kame...
Tipy na očistu pečene a obličiek
Jar je ideálnym obdobím na regeneráciu a očistu. Dnes sa zameriame na vitalitu pečene...
Poznáte rozdiel medzi acidkom a kefírom?
Sú nielen lahodné, ale tiež prospešné – zhodujú sa odborníci. Viete, čím sa odlišujú...
Poklad menom čierne ríbezle. Viete, aké sú ich benefity?
Do tela doplní železo, draslík i vitamíny skupiny B
Takto si k športu nájdete cestu
radí odborník
Pred nami je leto a vy bojujete s nedostatkom vitamínu E? Rýchlo to napravte!
Zdrojom vitamínu E je mlieko, pečeň, celozrnné pečivo, obilniny a mandle.
Životný štýl
