Ako športovať v období Koronavírusu – COVID-19?
MUDr. Katarína Bergendiová, PhD., klinický imunológ a alergológ
Ženské bylinky pre hormonálnu rovnováhu, krajšiu pleť i vlasy
Majú schopnosť pozitívne ovplyvňovať hladinu hormónov, zlepšovať kvalitu pleti, vlaso...
Aj takýto priebeh môže mať stavba záhradného domčeka
Jednoducho, rýchlo, kvalitne a svojpomocne!
Ako sa „home“ premenil vplyvom koronavírusu na „home office“
Je dôležité, zaradiť do svojho pracovného dňa aspoň malý pohyb.
Výživový poradca - kedy ho potrebujete vyhľadať?
Ak sa rozhodnete pre zmenu, pomôcť vám dokáže výživový poradca. Na čo si dať pozor a...
Ako spraviť spálňu krajšou?
Vedeli ste, že napríklad aj navliecky vedia ovplyvniť to, ako sa v nej cítime?
Ako si doma vytvoriť dokonalé miesto na čítanie
Čo nesmie chýbať
Prečo sa oplatí stravovať zdravo? 4 dôvody, ktoré si možno neuvedomujete
Len ťažko by ste hľadali človeka, ktorý sa má dostatočne rád, a konzumuje nezdravú st...
7 dobrých rád, ako začať s džogingom po päťdesiatke
Je dobrý pre srdce, zlepšuje náladu, posilňuje imunitu a podieľa sa na spomalení celk...
Pracujete počas karantény z domu? Nezabudnite na správne sedenie za počítačom
Dodržiavajte nasledujúce osvedčené postupy a vaša bolesť pri sedení po čase ustúpi
Životný štýl
