Stévia – bojovníčka proti obezite
O škodlivosti cukru sme vás informovali už niekoľkokrát, preto stačí ak ho nazveme tichým zabijakom, ktorý ničí naše zdravie.
Máte problém s hojením rán? Pomôžu vám vybrané druhy potravín!
Pri akýchkoľvek zdravotných problémoch je potrebné sústrediť sa na konzumáciu najvýznamnejšieho antioxidantu, ktorým je vitamín C.
Čierne korenie zabíja tuk!
Čierne korenie sa podieľa na zrýchlení metabolizmu a má mnoho ďalších pozitív
Ako vás môže zachrániť obyčajné vajíčko?
Obsahujú vysoké množstvo bielkovín. Sú bohatým zdrojom vitamínu A, B, PP a D, vápnika, fosforu, železa a sodíka.
Omladzuje aj lieči
Je prevenciou proti zápche a pomáha pri prečisťovaní pečene i obličiek, zlepšuje krvný obeh a znižuje krvný tlak. Citrón s medom je veľmi výživná zmes, ktorá dobre lieči afty a ústne zápaly.
Abeceda zdravia
Človeku stačí pre život len veľmi málo energie, ktorú získava konzumáciou bielkovín, tukov a sacharidov, bez vitamínov a stopových prvkov však žiť nemôže.
Problém s názvom pot – ako sa ho zbaviť?
Doprajte organizmu kúru, ktorá bude trvať dva týždne.
Trvanlivé, chutné a výživné
Sušené ovocie obsahuje v koncentrovanej podobe všetky živiny, ktoré naše telo potrebuje - draslík, vápnik, železo a vitamíny.
Kyslá kapusta- zbraň proti rakovine
Ľudia, ktorí jedia kapustovú zeleninu aspoň dvakrát týždenne, si o štyridsať percent znižujú riziko, že ochorejú na rakovinu
Olivový olej ako nevyhnutná súčasť zdravého jedálnička
Ak máte nábeh na žalúdočné vredy alebo žlčové kamene, mali by ste vyskúšať liečivú kúru v podobe olivového oleja.
Životný štýl
