Japonská metóda dýchania, ktorá pomáha spaľovať tuk

Celé tajomstvo tejto metódy je ukryté v jednoduchej skutočnosti

Apiterapia. Včely ako prírodný liečiteľ

Pomáha pri autizme, cukrovke, kožných problémoch, problémoch s trávením, s imunitou,...

Ako prekonať strach?

Čo vám môže pomôcť pri prekonávaní strachu či úzkosti?

Udržiavajte svoje srdce a cievy tak, aby im nič nechýbalo

Zdravo sa stravovať nestačí, ešte lepšie pre svoje zdravie urobíte, ak obmedzíte pono...

Ako športovať v období Koronavírusu – COVID-19?

MUDr. Katarína Bergendiová, PhD., klinický imunológ a alergológ

Ženské bylinky pre hormonálnu rovnováhu, krajšiu pleť i vlasy

Majú schopnosť pozitívne ovplyvňovať hladinu hormónov, zlepšovať kvalitu pleti, vlaso...

Ako sa „home“ premenil vplyvom koronavírusu na „home office“

Je dôležité, zaradiť do svojho pracovného dňa aspoň malý pohyb.

Výživový poradca - kedy ho potrebujete vyhľadať?

Ak sa rozhodnete pre zmenu, pomôcť vám dokáže výživový poradca. Na čo si dať pozor a...

Prečo sa oplatí stravovať zdravo? 4 dôvody, ktoré si možno neuvedomujete

Len ťažko by ste hľadali človeka, ktorý sa má dostatočne rád, a konzumuje nezdravú st...