Citrusy sú v zime súčasťou nášho jedálnička. Sú zdravé?

Podľa štúdie vykonanej v Harvard Medical School v Bostone tí, ktorí si denne dopriali...

Najlepšie čaje na zahriatie a posilnenie imunity v zime. Máte ich vo svojej bylinkovej lekárničke?

Ak si vyberieme správne, môžeme pravidelným pitím čaju podporovať aj našu obranyschop...

Nový rok - nový život. Ako na to?

Keď budete dodržiavať jednotlivé kroky, vaša vidina nového života bude jasnejšia a ce...

Počuli ste už o projekte Zápisník zubárky?

Prečo vznikla myšlienka založiť projekt Zápisník zubárky?

Ženšeny pomôžu pri strese a podporia imunitu

Jeho účinky sú overené tisíckami rokov používania. Mnohé z nich boli potvrdené aj ved...

19 mini tipov, ako začať žiť a nie prežívať

Prečítajte si naše mini tipy, ktoré vám pomôžu nakopnúť sa k tomu, aby ste si opäť pl...

10 tipov pre zdravú imunitu v zime

Podporte svoju imunitu s tipmi, o ktoré sa s nami podelila známa odborníčka

Odhaľte tajomstvá esenciálnych olejov

Ako fungujú a ako rozpoznať tie kvalitné?

Ako počas Vianoc jesť a nepribrať?

Ako si cez Vianoce dopriať chutné jedlo a napriek tomu nepribrať? Vyberte si niektoré...