Ako posilňovať mentálne zdravie?

Čo pomáha?

• 24.02.2022
• Zdravá výživa & Zdravie

Inhalovanie nie je naparovanie

Aký je rozdiel medzi inhalovaním a naparovaním?

• 23.02.2022
• Zdravá výživa & Zdravie

Ste ready na mäso-pôst?!

Toto najlepšie funguje na detoxikáciu organizmu!

• 21.02.2022
• Zdravá výživa & Zdravie

Kľúče ku šťastiu. Poznáte ich?

Existuje niekoľko kľúčových prvkov vedúcich ku spokojnému životu, ktoré vás navedú sp...

• 20.02.2022
• Zdravá výživa & Zdravie

Spánkové chronotypy – ste medveď, vlk, lev či delfín?

Poznať svoj chronotyp so sebou prináša výhody

• 19.02.2022
• Zdravá výživa & Zdravie

Nemáte pevnú vôľu? Týmito jednoduchými trikmi ju posilníte

Dobrou správou je, že pevná vôľa je ako sval, čiže si ju môžete do určitej miery vybu...

• 18.02.2022
• Zdravá výživa & Zdravie

7 dôvodov, prečo si dať „detox“ od mobilu

Prečo zabudnúť na telefón aspoň jeden deň v týždni, alebo ho nepoužívať doma po prích...

• 17.02.2022
• Zdravá výživa & Zdravie

Naozaj lepok lepí? Toto sú časté mýty o jedle a stravovaní

• 16.02.2022
• Zdravá výživa & Zdravie

Cmúľanie ovocných a bylinkových pastiliek podporuje liečbu

Pastilky Vincentka pomáhajú hlavne pri začínajúcich chorobách

• 15.02.2022
• Zdravá výživa & Zdravie

Zadýchavate sa? Kašlete niekoľkokrát denne? Vaše pľúca volajú o pomoc

Chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP) je druhé najrozšírenejšie neinfekčné ochor...

• 14.02.2022
• Zdravá výživa & Zdravie