Dennikrelax

Ako bojovať s úzkostnými poruchami?

GAD predstavuje strach, obavy z vecí, ktoré sa môžu stať, ale v skutočnosti je minimá...

Nečakaný „útok“, ktorý nám môže zobrať život

Srdcový infarkt. Čo rozhoduje o našom prežití?

V jeseni sa dostavuje nedostatok energie a únava. Ktoré potraviny pomôžu?

Kľúčom k prekonaniu únavy, nedostatku energie i smútku môžu byť potraviny s bohatým o...

10 tipov, ako byť šťastný každý deň

Čo prispeje k pocitu každodenného šťastia?

Výplach nosa - účinná pomoc

Jeseň je pravý čas na Vincentku pri prevencii a liečbe dýchacích ciest

7 tipov, ako pomôcť svojej imunite na jeseň

Obohaťte jedálniček o „niečo špeciálne“ na imunitu

Pohyb vám zlepší náladu

Je lepšia prechádzka v prírode či balančné cviky?

8 pozitív introvertov

Sú zvyknutí spoliehať sa predovšetkým sami na seba, čo im prináša značnú dávku nezávi...

Cvikla je vhodná nielen pre zdravie, ale aj pre krásu!

Vedecké štúdie naznačujú, že ide o prostriedok potláčajúci rozvoj niektorých typov ra...