Kombuča doplní do tela probiotiká i vitamíny na posilnenie imunity
Ak sa nápoj nabitý probiotikami rozhodnete piť pravidelne, imunitný systém sa vám po...
Ako bojovať so zápchou?
Na liečbu zápchy máte veľa možností. Čo si vyberiete, bude závisieť od toho, prečo st...
Studená sprcha prospieva telu i duši. O týchto výhodách musíte vedieť!
Je známe, že keď vaše telo bude čeliť chladu, zvýši sa produkcia bielych krviniek. Po...
Ženy, búši vám srdce? Preteky s časom nevyhráte, so zdravím áno
Radí MUDr. Adriana Šimková, PhD, všeobecná lekárka a hlavná odborníčka Ministerstva z...
8 tipov, ako znížiť chuť do jedla
Ak bojujete s neustálym pocitom hladu,pomôcťmôžu aj nasledovné tipy.
Mliečna dráha
Čo so syrom po otvorení?
Suchý inhalátor: vynikajúci pomocník, keď vás trápia respiračné ochorenia
Soľná inhalácia má viacero benefitov pre organizmu, ako regenerácia pľúc, úľava pri s...
Zelenina – zdravá a takmer bez kalórií
Najideálnejšie je zeleninu jesť v surovom stave, prípadne pripravenú v pare.
Krivé zuby môžu viesť k bolestiam hlavy aj ku skorším stratám zubov
Čo spôsobujú krivé zuby?
Problémy s nespavosťou: Aké sú jej príčiny a ako si zabezpečiť kvalitný spánok?
Ak vás trápia bezsenné noci a nespavosť, čítajte ďalej a inšpirujte sa tipmi, ako si...
Životný štýl
