7 tipov, ako pomôcť svojej imunite na jeseň
Obohaťte jedálniček o „niečo špeciálne“ na imunitu
Pohyb vám zlepší náladu
Je lepšia prechádzka v prírode či balančné cviky?
8 pozitív introvertov
Sú zvyknutí spoliehať sa predovšetkým sami na seba, čo im prináša značnú dávku nezávi...
Cvikla je vhodná nielen pre zdravie, ale aj pre krásu!
Vedecké štúdie naznačujú, že ide o prostriedok potláčajúci rozvoj niektorých typov ra...
Severská strava: patrí medzi najlepšie štýly stravovania na svete
Tento štýl stravovania chráni pred vznikom civilizačných ochorení.
Štúdia skúmala 7 “boosterov” proti covidu
Rozdiely medzi nimi sú významné
Aké sú účinky hrozna na ľudský organizmus?
V hrozne je zastúpených množstvo dôležitých živín – vitamíny A, C, E, K, skupiny B, m...
Prečo by hrušky nemali chýbať na vašom stole?
Sú prevenciou proti cukrovke 2. typu a srdcovo-cievnym ochoreniam, obsahujú látky, kt...
Zeleninou ku šťastiu? Podľa štúdie je to možné!
Nie je žiadnym tajomstvom, že zelenina je nabitá vitamínmi, minerálmi, stopovými prv...
Životný štýl
