Artróza: Poznáte jej príčiny, príznaky a ako sa dá liečiť?
Hoci artróza môže poškodiť akýkoľvek kĺb, najčastejšie sú to kĺby na rukách, kolenác...
Ashwagandha: prečo je dobrá pre zdravie?
Ak hľadáte prírodný prostriedok, ktorý vám pomôže so zvládaním stresu a úzkosti, dopl...
Pracujete za počítačom a váš chrbát „štrajkuje“?
Sedavý životný štýl sa nám však môže vypomstiť. K téme sme si prizvali odborníka, fyz...
Je panela zdravšia ako biely cukor?
Ako sladiť zdravšie?
Pozitíva cvikly, o ktorých ste nevedeli
Cviklová šťava v kombinácii s čerstvo vytlačenou jablkovou šťavou porazí akýkoľvek mu...
Cibuľa – obyčajná, ale cenná
Ak sa rozhodnete čerstvú cibuľu konzumovať aspoň dvakrát týždenne, klesá u vás riziko...
4 prostriedky pre prirodzené posilnenie imunity
Posilnenie obranyschopnosti je dôležité najmä v jesenných a zimných mesiacoch, preto...
7 tipov pre krásu, ktoré zároveň zlepšia zdravie
Ako byť krásna a zdravá zároveň?
Spánok v zime dokáže potrápiť
Poradíme, ako naň vyzrieť
Chytila vás depresia? Zažeňte ju správnym jedlom!
„Depku“ možno zmierniť správnymi potravinami. Ponúkame vám návod, ako na to!
Životný štýl
