Rasca – prečo sa ju oplatí konzumovať?
Skúste svoj jedálny lístok obohatiť o rascu, ktorá je bohatou zásobárňou železa.
Netradičné spôsoby, ako poraziť jarnú únavu, ktoré fungujú
Na prahu jari mnohí z nás pociťujú príznaky podobné depresii. Malé deti majú nádchu a...
Jednoduché tipy, ktoré pomôžu udržať vaše pľúca vo forme
Máme pre vás niekoľko jednoduchých tipov, ktoré podporia zdravie pľúc, srdca a tým pá...
Kivi zvyšuje sexuálnu výkonnosť!
Výskum ukázal, že konzumácia dvoch kusov kivi denne po dobu jedného mesiaca eliminova...
Jarná detoxikácia: ako očistiť telo po zime?
Najlepšie výsledky dosiahneme kombináciou viacerých prírodných prostriedkov. Ktoré sú...
Všímavosť pomáha aj pri cukrovke
Na základe metaanalýzy vedci zistili, že praktizovanie všímavosti má priaznivý vplyv...
Spánok je nevyhnutnosť. Koľko potrebujeme spať podľa vedcov?
Dôležitá je dĺžka spánku, ale aj kvalita
Tohtoročná sezóna peľových alergií môže byť náročná
Bez Vincentky ani na krok
Leptín ako jeden z kľúčových hráčov pri chudnutí
Ak sa vás nadváha či obezita týka, je nevyhnutné zmeniť životný štýl, ktorého súčasťo...
Máte doma svoju podložku na cvičenie?
Prečo by ste nemali cvičiť bez podložky?
Životný štýl
