Nie je vegetarián ako vegetarián
Novodobé formy vegetariánstva búrajú mýty o úplnom vylúčení mäsitých pokrmov z jedáln...
_mail-main-grid.jpg)
Aj svaly potrebujú vápnik
Nezabudnite ho dopĺňať hlavne pri fyzicky náročných aktivitách.
Najdôležitejšie vitamíny a minerály pre vaše zdravie
Podvýživa sa vyskytuje čoraz častejšie aj v Európe. Trpia ňou nielen starší ľudia, al...
5 potravín, ktoré zatočia s vysokým cholesterolom
Zmierniť zvyšovanie obsahu cholesterolu v krvi možno aj vykonaním jednoduchých zmien...
Zdravie čreva vplýva na pečeň. Čo sa stane, keď sa naruší črevná bariéra?
„Keď je narušená črevná bariéra, škodlivé látky sa môžu dostať do krvného obehu a ces...
Sú zemiaky zdravé?
Zelené a naklíčené zemiaky obsahujú solanín, ktorý je toxický, preto zelené zemiaky n...
5 druhov ovocia, ktoré prekvapia nízkymi kalorickými hodnotami
Spoznajte päť ovocných druhov, ktoré kraľujú v rebríčku najnižších kalorických hodnô...
Viac ako polovica ľudí má problémy s koncentráciou
Riziko u ľudí mladších ako 35 rokov je dvakrát vyššie!
Čerstvosť z obchodu? Ako rozoznať kvalitu od výstavených kusov
Priamo v obchode si môžete pomocou jednoduchých trikov vybrať tie najčerstvejšie kúsk...
Sú včelie produkty naozaj všeliekom?
Ktoré z nich sa oplatí vyskúšať?
Životný štýl
