Na slabé ďasná aj na trávenie: Odvar z orechových listov dokáže divy

V niektorých krajinách naň nedajú už celé desaťročia dopustiť.

6 TIPOV AKO SI PORADIŤ SO ŠTÍPANCAMI

Prinášame vám zopár tipov ako si poradiť s neželanými štípancami.

5 vecí, ktoré by nemali chýbať vo vašej cestovnej lekárničke

V ideálnom prípade ju nebudete vôbec potrebovať, ale ak sa niečo stane, verte, že ju...

3 potraviny, ktoré nakopnú črevá pri zápche

Stoja za vyskúšanie niektoré potraviny, ktoré sú alternatívou bežných preháňadiel. Ok...

Je BMI index skutočne mýtus?

Názory odborníkov sa však mierne rozchádzajú v problematike označovania BMI indexu ak...

Čo ste o zdravom jedálničku v lete možno nevedeli

Jete v teplých mesiacoch len zeleninu a ovocie? Podľa výživového poradcu robíte chybu...

AKO BUDOVAŤ ZDRAVÚ SEBALÁSKU? 5 TIPOV OD TERAPEUTA

Čo je sebaláska? Prečo s ňou ľudia čoraz viac bojujú a ako sa mať rád? Prinášame vám...

5 zdravých potravín, ktoré čistia črevá. Poznáte ich?

Ak by ste radi urobili niečo prospešné pre svoje črevá, skúste pravidelne zaradiť do...

Quinoa – zdravý malý zázrak aj pre „bezlepkáčov“

Prečítajte si, prečo by ste si mali túto znovuobjavený malý zázrak servírovať aj vy.