TOP 4 najlepšie oleje na varenie. Poznáte ich?

Rafinované oleje nie sú pre naše zdravie prospešné kvôli transtukom. Otázka znie, čím...

Svetový deň Alzheimerovej choroby: Ako podporiť pamäť a sústredenie

Ste unavení, preťažení, nedokážete sa sústrediť? Máme pre vás riešenie!

Máte radi kuskus a bulgur? Dôležitý je správny výber i príprava

Pokiaľ si vyberiete celozrnné varianty kuskusu a bulguru, urobíte niečo dobré pre svo...

7 tipov, ktoré šetria financie a sú prospešné pre zdravie

Máme pre vás niekoľko tipov, ako ušetriť tak, že zároveň urobíte aj niečo prospešné p...

Zdravé a chutné raňajky zásluhou ovsených vločiek

Odborníci ich zaraďujú do kategórie bojovníkov proti rakovine. Pomáhajú liečiť kožné...

Ako ste na tom so zdravou stravou vy?

Skúsime sa s vami podeliť o najjednoduchšie spôsoby, ako prinútiť svoje telo vydať en...

Ergonomická myš ako prevencia bolestí zápästia: Predíďte karpálnemu tunelu

Účinným riešením v boji proti neutíchajúcim bolestiam zápästí sú zatiaľ menej obľúbe...

Ochorenia, ktoré „nebolia“, mávajú ten najbolestivejší dopad

Edukácia a rady od popredných slovenských lekárov - internistov a kardiológov

VYHORENIU ČELIA NAJMÄ ŽENY A MLADÍ ĽUDIA DO 35 ROKOV

Podľa najnovších štatistík predstavuje syndróm vyhorenia 8 % všetkých prípadov chorô...

Ako sa plnohodnotne sústrediť v dobe plnej rozptýlenia?

Začleňte do vášho života metódy, ktoré vám s tým pomôžu.