Grapefruit pre zdravie, krásu i štíhlosť

Ak sa rozhodnete pre červený grep, obohatíte organizmus o významné antioxidanty beta-...

Ako sa zbaviť bradavíc

Použité metódy (najmä pri domácich prostriedkoch) môžu mať aj vedľajšie účinky, preto...

Lupiny – poraďte si s nimi sami!

Nie vždy je okamžite nutné siahnuť po drahých preparátoch. Na úvod stačí niekoľko opa...

Vyrážky na chrbte – ako si s nimi poradiť?

Aj nahromadené škodliviny môžu byť príčinou akné na chrbte.

KAKAO A ZDRAVIE

Skutočne sa javí, že konzumenti kakaa žijú zdravšie a v priemere dlhšie.

Keď to nejde alebo ako sa rozumne zbaviť zápchy

Proti zápche najlepšie účinkujú ľanové semiačka. Vhodné je do jedálnička doplniť aj...

Vyspite sa kvalitne

V bežných prípadoch však stačí ku kvalitnému spánku naozaj málo. Inšpirujte sa našimi...

Hrášková sezóna je tu, doplňte si dávku vitamínov

Obsahuje množstvo mangánu a vitamínov A, B1, B6, C a najmä K, veľké množstvo vlákniny...

Žijete pod tlakom času?

Nezapínajte televízor. Televízia je jedným z najhorších spôsobov trávenia voľného čas...