Nesprávny pitný režim vám môže spôsobiť zdravotné komplikácie
Vodu musíme piť nielen preto, aby sme prežili, ale pomáha pri únave aj nervozite, zle...
Jablko, jabĺčko - zdravie, ktoré chutí
Ak ho pravidelne konzumujeme, stáva sa našim „starostlivým lekárom.“
Ako sa obliecť na jesennú turistiku?
V žiadnom batohu by nemal chýbať základný výstroj, základné náhradné oblečenie, mobil...
Ako sa zbaviť emocionálnej závislosti?
Cesta spočíva v hľadaní seba samého a v nájdení zmyslu svojej existencie
Vedci spochybnili užívanie doplnkov s vitamínom D
Najväčšie množstvo vitamínu D vzniká slnečným žiarením na našu pokožku, obsahujú ho v...
Plynatosť: Vyriešte tento problém raz a navždy!
Fenikel je jedným z najznámejším prostriedkom proti plynatosti, zároveň si doplníte d...
Mužské „klimaktérium“. Ako sa s ním popasovať?
Mnohí muži sa snažia radikálne zmeniť svoj život, problémy sa začnú prejavovať v prác...
Jete dostatočne veľa vlákniny? Doplniť ju môžete aj takto!
Nerozpustná vláknina je užitočná najmä pre zdravý tráviaci systém, rozpustná zasa pom...
Milan „Junior“ Zimnýkoval : Pri kočíkovaní zažívam najlepší relax
Objavujem čaro byť "sám" pri kočíkovaní. Tam vypínam myšlienkové pochody. Striedam pr...
Nervozita, únava, problémy s pamäťou: Možno značia nedostatok vitamínu B12!
Je potrebný pre správne fungovanie nervovej sústavy, pomáha bojovať proti pocitom úna...
Životný štýl
