Dennikrelax

Jarná cibuľka a jej benefity

Mnohí bojujú s jarnou únavou či poruchami nálad. Patríte medzi nich? V tom prípade da...

Aj vám už Uhorská choroba znepríjemnila Veľkú noc?

Prečo sa táto nepríjemnosť objavuje najčastejšie v období sviatkov?

ALERGIU MÔŽEME ZDEDIŤ. SPÚŠŤAČOM JE VŠAK AJ NEZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL

S teplým počasím a prebúdzaním prírody sa totiž prebúdzajú aj alergie, ktoré sú každý...

Tipy, ako si poradiť s jarnou únavou

Jarná únava zvyčajne trvá dva až štyri týždne, potom pominie. Ak sa cítite unavene či...

Ktoré potraviny zaradiť do jedálnička na jar?

Prinášame vám zopár tipov na jarné poklady, ktoré si zamilujete. Čo sa oplatí zarad...

Prekonávanie sezónnej afektívnej poruchy a nájdenie svetla v tmavých mesiacoch

Rozhovor s doc. MUDr. Ľubomírou Izákovou, PhD., prednostkou Psychiatrickej kliniky LF...

Porazte jarnú melanchóliu

Cítite smútok, beznádej a máte pocit, že nevidíte svetlo na konci tunela? Verte, neve...

6 tajomstiev modrých zón. Inšpirujte sa aj vy!

Hoci sa nachádzajú v rôznych častiach sveta, majú niekoľko spoločných charakteristík....