Šúpete jablká? Prichádzate tak o dôležité vitamíny
Šupky sú zdrojom vápnika pre zdravie kostí a draslíka, ktorý prospešne pôsobí na nerv...
Cholesterol: Je naozaj strašiak pre naše telo alebo práve naopak?
Problémy s cholesterolom, ktoré sú spúšťačom kardiovaskulárnych ochorení postihujú až...
Víno a jeho blahodarné účinky na ľudské telo, ktoré vás isto prekvapia
Reč je o červenom víne, ktorého pohárik by ste si mali dopriať aspoň raz za čas.
Psychické problémy a stres zažíva 77 % Slovákov
Dokonca až každý tretí mladý človek
Ako zvládnuť operáciu a čo najskôr sa po nej zotaviť?
Pre organizmus predstavuje nemalú záťaž a ľahko sa pretaví do pocitov strachu či úzko...
Nebojte sa správne jesť
Grécky lekár Hippokrates už pred 400 rokmi pred naším leto počtom napísal: „Nech je j...
Vegánska výživa na vzostupe: Nové trendy v rastlinných bielkovinách
So správnou kombináciou rastlinných bielkovín môžete dosiahnuť zdravý a aktívny živo...
Toxická pozitivita nám bráni žiť autenticky
Pozrime sa však späť na toxickú pozitivitu, ktorá býva príčinou odpojenia sa od seba...
Zrakové problémy a vek: Stretli ste sa s nimi aj vy?
Je dobré vedieť na aké ťažkosti by sme mali byť pripravení.
Surové alebo varené vajce? Budete prekvapení.
Najviac zdravotných benefitov má vajce namäkko
Životný štýl
