7 lahôdok na posilnenie imunity

Chytá sa vás každá choroba? V tom prípade je načase posilniť imunitný systém.

Zlepšite si kondíciu. Doprajte si pravidelný beh!

Behaniu by ste sa nemali vyhýbať. Ani ženy, ani muži!

Tipy proti nespavosti. Spite sladko ako bábätko

Aspoň hodinu pred spaním robte niečo príjemné. Môžete čítať alebo sa rozprávať s part...

Zabudnite na stres a starosti s maľovankami pre dospelých

Ak ste vyskúšali rady od výmyslu sveta a nič nefunguje, skúste na stres zabudnúť pri...

Biely čaj – prospieva telu, duši i kráse

Prospieva srdcu, cievam a má schopnosť znížiť tlak. Zabraňuje vzniku rakoviny hrubého...

Vybieľte si zuby doma! Vieme ako

Pomarančová šupa odstráni zubný povlak a škvrny po čaji, káve a farbiacom ovocí či z...

Čo by nemalo chýbať v zdravom mikulášskom balíčku?

Najlepšie, čo môžete urobiť, je darovať deťom v mikulášskom balíčku čo najviac zdravý...

6 tipov na využitie zimných večerov

Vypnite televízor a venujte sa niečomu zmysluplnejšiemu. Čo vám zlepší náladu?

Zasa to nejde! Ako rozhýbať črevá prirodzene?

Olivový olej má mierne laxatívne účinky a celkovo priaznivo pôsobí na trávenie. Dajte...