Jablčným octom proti nadúvaniu, nečistotám i k lesklým vlasom
Konzumujú ho niektoré hviezdy šoubiznisu, aby zrýchlil ich metabolizmus a pomohol sch...
Ako sa zbaviť nafúknutého brucha?
V šupke jabĺk či hrušiek je množstvo dôležitej vlákniny, ktorá je nevyhnutná pre norm...
8 pochúťok na grilovanie a mäso to nie je
Ak chcete k mäsu pridať niečo zdravé a svieže, vyhovovať vám bude aj grilovaná zeleni...
Pripravte sa na horúčavy- takto ich prežijete
Ťažké jedlá telo iba zaťažia a doľahne na vás únava a to nielen z horúčav, ale aj z ť...
Osviežte si leto nátierkami
Skúste niečo nové a osviežte si tak letný jedálny lístok
Amarant a amarantový olej. Už ste ich vyskúšali?
V amarante dokonca nájdete aj kurkumín, teda žlté farbivo, ktoré je silným antioxidan...
5 účinných cvičení pre každého
Toto cvičenie je účinným prostriedkom na oživenie zmyslov, na aktivizáciu a využitie...
Zdravie ukryté v pomele
V čínskej kultúre je symbolom prosperity a šťastia, ale obsahuje aj mnoho vitamínov d...
5 smoothies aj pre dietárky
Problematické pri smoothies môžu byť napríklad sacharidy, ktorých príjem je zväčša v...
5 rozšírených mýtov o depresii. Veríte im aj vy?
Je mýtom myslieť si, že antidepresíva zmenia chemické reakcie v mozgu úplne a tým aj...
Životný štýl
