Recepty na osviežujúce a zdravé letné drinky
Počas leta je dôležitá hydratácia organizmu. Ak vám nechutí čistá voda, spestrite si...
Prečo si dať cez leto pravidelne melón?
Červený melón je potravinou, ktorá je skvelá aj pre pánov. Niektorí ho dokonca označu...
Chcete schudnúť? Skúste to s cvikmi v bazéne!
Nielen že sa schladíte, ale bonusom bude zdravšie telo pekná postava.
Prvá pomoc pre pokožku spálenú od slnka
Siahnite po jednoduchých prostriedkoch, ktoré zmiernia začervenanie i nepríjemné pále...
4 tipy pre bezpečné opaľovanie
Prirodzenú obranyschopnosť kože môžete podporiť zvýšeným príjmom betakaroténu a ďalší...
Skúste letne drinky - toto sú letne variácie, ktoré vás vzpružia
Skvelé osviežujúce nápoje môžete smelo podávať aj deťom, je to lepšia voľba ako siaha...
Ako si pomôcť pri dehydratácii?
Príznaky miernej dehydratácie: ospalosť a únava, sucho v ústach, znížená produkcia mo...
5 vecí, ktoré nesmú chýbať v dovolenkovej batožine
Peniaze je vhodné rozdeliť a uložiť na rôznych miestach v rámci batožiny. Nie je dobr...
Tipy na pitný režim v lete
Viac ako 6-percentná strata vody je vážnym ohrozením pre fungovanie ľudského tela.
Rozmarín na okennom parapete. Ako ho využiť?
Ak máte pred náročnou skúškou v škole či pracovným stretnutím, privoňajte si k rozmar...
Životný štýl
