Zdravie ukryté v pomele
V čínskej kultúre je symbolom prosperity a šťastia, ale obsahuje aj mnoho vitamínov d...
5 smoothies aj pre dietárky
Problematické pri smoothies môžu byť napríklad sacharidy, ktorých príjem je zväčša v...
5 rozšírených mýtov o depresii. Veríte im aj vy?
Je mýtom myslieť si, že antidepresíva zmenia chemické reakcie v mozgu úplne a tým aj...
7 pozitív čakanky obyčajnej
Ocenia ju tí, ktorí majú vyššiu hladinu cholesterolu v krvi alebo potrebujú svoje tel...
Cvičenie vás dostane opäť do formy. Nezanedbávajte ho
Ak zanedbáte pohyb, následky sa dostavia pomerne rýchlo.
Zuby sa kazia. Myslite na ne
Ak už je naozaj zle, zavolajte si na pomoc bieliace pásiky. Ale len tie najkvalitnejš...
Fenikel zlepší vaše zdravie a to hneď vo viacerých oblastiach
V oblastiach, v ktorých je fenikel známy stovky rokov, využíva sa ako afrodiziakum, t...
Ako zredukovať príjem sodíka?
Orechy namiesto slanej pochutiny s vysokým obsahom sodíka sú skvelou voľbou, ako elim...
Triky na citlivé zuby
Používame zbytočne tvrdé zubné kefky a chrup si tak čistíme dosť necitlivo. Tvrdá zub...
Prečo sa vám nedarí schudnúť na bruchu?
Príčinou môže byť aj nedostatok magnézia, ktoré v tele vykonáva viac ako 300 funkcií.
Životný štýl
