Čo robiť, keď bolí žlčník?
Úľavu prinesie napríklad aj zázvor alebo mäta prieporná, nechtík lekársky či púpava....
Bazalkové semiačka sú poklad pri chudnutí
Hodia sa napríklad ako posýpka na šaláty, ako prísada do syrov a omáčok či do smoothi...
Slivky- bohatý zdroj pre Vaše zdravie!
Ak patríte medzi hľadačov zaručených diét, slivky by vo vašom jedálnom lístku určite...
5 antibiotík z prírody
Už Hippokrates tvrdil, že jedlo má byť naším liekom a liek naším jedlom. Avšak stále...
Tipy, ako schudnúť
Nevyhnete sa dvom zásadným krokom – úprave jedálnička a pravidelnému pohybu aspoň v p...
Nech žijú ľaváci
Chybu robia rodičia, ktorí intuitívne podávajú malému ľavákovi veci do pravej ruky al...
Sezóna zápalov je v plnom prúde
Na naštartovanie zápalu močových ciest stačí málo. V lete je to často zotrvávanie v m...
Vitamín B12 pomáha pri chudnutí. Je to pravda, alebo nie?
Nedostatkom kobalamínu trpia hlavne vegetariáni, ľudia užívajúci niektoré lieky, celi...
5 pochúťok z rakytníka rešetliakového
Plody rakytníka obsahujú vysoký obsah vitamínu C, flavonoidov, karotenoidov, vitamíno...
5 tipov na netradičný letný šalát
Občas postačí len šalát osviežiť hroznom, špargľou alebo krabími tyčinkami.
Životný štýl
