Ako zmierniť symptómy predmenštruačného syndrómu?
Predmenštruačný syndróm možno eliminovať niekoľkými jednoduchými radami
15 pochúťok, ktoré vám predĺžia život
Mandle sú zdrojom prospešných tukov, ktoré znižujú riziko ochorení srdca. Ich hlavnou...
Pozor na nebezpečný RS vírus
Malé deti do dvoch rokov sú vo všeobecnosti oveľa zraniteľnejšie ako zvyšok populácie...
Čo jesť, aby ste predišli kŕčovým žilám?
Zázvor zabraňuje vzniku nebezpečných krvných zrazenín.
Kapusta je zdravá, ale viete prečo?
100 gramov kapusty obsahuje len 24 kcal, 3 g vlákniny, 1,3 g bielkovín, až 60 % odpor...
Očné vyšetrenie môže odhaliť viac ako len problémy so zrakom
Sú to práve oči, podľa ktorých sa dajú odhaliť aj rôzne iné ochorenia.
Jeseň a zima preveria odolnosť detskej imunity
Základom pre dobre fungujúci imunitný systém je výživa, pozorná, no nie veľmi prehnan...
Bolia vás kĺby? Skúste tieto prírodné tipy
S bolesťou kĺbov vám môže pomôcť kajenské korenie i ľanové semiačka.
Vysoký krvný tlak sa dá znížiť aj správnymi potravinami
Zemiaky sú výbornou zásobárňou draslíka, ktorý znižuje krvný tlak. Pozor si však treb...
5 netradičných tipov, ako deťom posilniť imunitu
Pobyt na čerstvom vzduchu, a to dokonca v každom počasí, je základom.
Životný štýl
