Život chutí aj po lete, s Mattoni
Nie nadarmo sa vraví o strašiakovi menom jesenná depresia. Účinnou prevenciou je aj k...
Vybrať deťom šport alebo to nechať na nich?
Nikdy deti za športové neúspechy nekritizujte a už vôbec im nenadávajte.
Nejde to? Skúste šetrné laxatíva z prírody
Ich výhodou je to, že nemajú vedľajšie účinky, aj keď môžu účinkovať pomalšie ako tie...
Vypadávajú vám vlasy? Príčinou môže byť aj vážne ochorenie
Mali by sme si uvedomiť, že práve veľké množstvo stresu je zodpovedné za vypadávanie...
Chcete sa stravovať zdravo? Dodržiavajte tieto zásady!
Neznamená to, že zo dňa na deň musí človek skoncovať so všetkými nezdravými potravina...
Repkový olej vo výžive športovcov. Preto patrí do kuchyne aktívnych ľudí
Aj pri náročnom športovaní by sme mali pamätať na repkový olej vzhľadom na fakt, že o...
Nedostatok jódu je pre organizmus nebezpečný
Dúšok Vincentky denne dodá telu všetok potrebný jód
Jednotka medzi obilninami amarant: V čom je taký jedinečný?
U nás je amarant známy ako láskavec, čo je juhoamerická rastlina. Ľudia ju poznali už...
Ako bojovať s oxidatívnym stresom?
Čím pestrejšiu škálu antioxidantov budeme prijímať prostredníctvom potravín, tým lepš...
Začnite deň s úsmevom. Tieto maličkosti vám zlepšia ráno
Aspoň počas teplých mesiacov si nechajte žalúzie mierne odostreté. Slnečné svetlo vyš...
Životný štýl
