Jeseň je ideálnym časom na beh. Ako začať a vydržať?
Pri prvých behoch odporúčame behať pozvoľna – teda striedať svižnú chôdzu s poklusom,...
Čo môžete urobiť každý deň pre zdravie svojho dieťaťa?
Nikdy nezabudnite, že ste pre vaše deti tým najväčším vzorom. Preberajú vaše vzorce s...
Domáci test vás včas upozorní na boreliózu z kliešťa
Malé kliešte môžu prenášať nebezpečné borélie, ktoré môžu človeku spôsobiť vážne zdra...
Život chutí aj po lete, s Mattoni
Nie nadarmo sa vraví o strašiakovi menom jesenná depresia. Účinnou prevenciou je aj k...
Vybrať deťom šport alebo to nechať na nich?
Nikdy deti za športové neúspechy nekritizujte a už vôbec im nenadávajte.
Nejde to? Skúste šetrné laxatíva z prírody
Ich výhodou je to, že nemajú vedľajšie účinky, aj keď môžu účinkovať pomalšie ako tie...
Vypadávajú vám vlasy? Príčinou môže byť aj vážne ochorenie
Mali by sme si uvedomiť, že práve veľké množstvo stresu je zodpovedné za vypadávanie...
Chcete sa stravovať zdravo? Dodržiavajte tieto zásady!
Neznamená to, že zo dňa na deň musí človek skoncovať so všetkými nezdravými potravina...
Repkový olej vo výžive športovcov. Preto patrí do kuchyne aktívnych ľudí
Aj pri náročnom športovaní by sme mali pamätať na repkový olej vzhľadom na fakt, že o...
Nedostatok jódu je pre organizmus nebezpečný
Dúšok Vincentky denne dodá telu všetok potrebný jód
Životný štýl
