7 maličkostí, ktoré vás motivujú k pravidelnému cvičeniu

Fyzických a psychických benefitov pravidelného športovania je neúrekom – prospieva ka...

• 18.03.2018
• Zdravá výživa & Zdravie

Ako byť šťastnejším?

Naše telo a myseľ sú prepojené, a preto, ak chcete byť šťastným človekom, začnite sa...

• 16.03.2018
• Zdravá výživa & Zdravie

Novinka v zdravotníctve: Novorodencov v Nitre vyšetria rýchlejšie a kvalitnejšie

• 13.03.2018
• Zdravá výživa & Zdravie

5 ranných zlozvykov, ktoré môžu byť zodpovedné za kilá navyše

Mnohé cereálie obsahujú palmový olej, rozličné arómy a ďalšie aditíva. Namiesto nich...

• 12.03.2018
• Zdravá výživa & Zdravie

Depresii sa dá predchádzať aj stravou. Čo si naservírovať na tanier?

Omega-3 tuky preukázateľné podporujú funkcie mozgu a znižujú riziko vzniku depresie.

• 10.03.2018
• Zdravá výživa & Zdravie

Ako podporiť zdravie dieťaťa?

Ak chcete podporiť zdravie vášho dieťaťa, chodievajte s ním na čerstvý vzduch.

• 08.03.2018
• Zdravá výživa & Zdravie

Je citrónová voda prospešná?

Zaradením vody s citrónom do každodenného pitného režimu sa považuje za dostatočný sp...

• 08.03.2018
• Zdravá výživa & Zdravie

Čo všetko môžeme použiť pri menštruácii okrem klasických vložiek a tampónov?

Väčšia ekologických tampónov a vložiek je bielená bez chlóru, čiže sú vhodné aj pre c...

• 08.03.2018
• Zdravá výživa & Zdravie

NA VEĽKONOČNÝ PONDELOK ZAROBIA MALÍ ŠIBAČI PRVÉ PENIAZE. TAKTO ICH NAUČÍTE S PENIAZMI HOSPODÁRIŤ

Nevychovávajte dieťa tým, že mu zadržíte vreckové, strácate tak jeho dôveru. Vreckové...

• 07.03.2018
• Zdravá výživa & Zdravie

Jedenásť jedál, ktoré sú zdravé iba navonok

Predsudky k jedlám sú bežná vec, no mnohé z nich majú pomyselnú nálepku “zdravé“ z úp...

• 06.03.2018
• Zdravá výživa & Zdravie