Jednoduché tipy, ako predchádzať vysokému krvnému tlaku a cholesterolu
Jesť by ste mali 5-krát za deň v menších dávkach a sústrediť sa na energeticky vyváž...
10 FINANČNÝCH RÁD AKO SI UŽIŤ DOVOLENKU
Dôkladné plánovanie – to je základné dovolenkové pravidlo.
Potvrdené. Obrovskí svalnáči môžu mať intímne problémy najväčšieho kalibra!
Mnoho mužov ani len netuší, ako je na tom so svojou mužskou výbavou. Zisťujú to, až k...
Ako sa správať na kúpalisku a na čo si dať pozor?
Sprchu je dôležité použiť aj po vystúpení z bazéna a ideálne je dať si na seba aj suc...
7 dobrých zvykov, vďaka ktorým bude váš život šťastnejší
Miera šťastia závisí od nášho vnútorného nastavenia, nie od vonkajších okolností...
Dostaňte sa do formy vďaka boxovaciemu vrecu!
Boxovanie už dávno nie je výhradne pánskou záležitosťou.
Pomocníci z kuchyne, ktorí pomôžu pri pokožke spálenej od slnka
Pokožku dokonale hydratuje a ochladí mlieko či jogurty priamo z chladničky. Je to jed...
5 potravín, ktoré si môžete v lete dopriať s čistým svedomím. Sú chutné a zdravé!
Dbáte o to, aby potraviny, ktoré jete, boli nielen chutné, ale aj zdravé? Potom nevyn...
FAREBNÉ TIPY PRE VYŠŠIU EFEKTIVITU
Máme pre vás osvedčené tipy, ako si s farebnými štítkami a šípkami uľahčiť a zefektív...
Ako sa stravovať cez horúce letné dni?
Nikdy nevynechávajte raňajky – sú základným jedlom dňa.
Životný štýl
