5 rád, ako sa zbaviť nezdravých návykov a zlepšiť si kvalitu života
„Zasej čin, zožneš zvyk, zasej zvyk, zožneš charakter, zasej charakter a zožneš osud....
Vyhadzujete škrupinky z vajíčok? Nerobte to!
Jeden gram vysušených a najemno rozdrvených škrupín obsahuje až neuveriteľných 370 mg...
6 najčastejších tráviacich problémov
Ako ich rozoznať a kedy by ste radšej mali navštíviť lekára?
7 prírodných alternatív liekov proti bolesti. Poznáte ich?
Zázvor je účinnejší ako niektoré lieky proti bolesti – blokuje tvorbu zápalových zlúč...
Chyby, ktoré nás stoja zbytočné kilogramy
Skúste sa zamyslieť, či problém pribúdajúcich kilogramov nemá nasledovné dôvody.
Deväť stratégií, ako dať prejedaniu navždy zbohom
Pomôcť vám môžu aj nasledovné tipy.
Mama, kúp mi hovoriacu knihu!
„Priveľa hračiek a priveľa ponúk spôsobuje záplavu podnetov, ktoré zaťažujú mozog,“ h...
Chlorella sa zaraďuje medzi superpotraviny – čo to vlastne je?
So svojimi protirakovinovými účinkami môže pomôcť predchádzať tejto civilizačnej chor...
Vykorčuľujte si sexi krivky
Pri korčuliach šetríte kĺby oveľa viac ako pri behaní. Korčuľovaním zvyšujete výkon v...
7 skvelých zdrojov kyseliny listovej. Poznáte ich?
Deficit tohto B vitamínu môže prejaviť podráždenosťou, nedostatkom energie, poruchami...
Životný štýl
