Vysoký tlak útočí na ženy po menopauze
Čím sa dajú ovplyvniť hodnoty krvného tlaku okrem liekov?
Na čo si dať pozor pri športovaní v lete?
Už vysoké teploty predstavujú zvýšenú záťaž pre náš organizmus. Ak k tomu pridáte int...
NAUČTE DETI ZORGANIZOVAŤ SI SVOJ VOĽNÝ ČAS
Deti by sa tiež mali naučiť stanoviť si svoje priority. Neskôr bude pre nich táto sc...
CICO diéta berie do úvahy iba príjem kalórií
Princíp diéty je veľmi jednoduchý – treba zjesť menej kalórií, ako organizmus spáli a...
PLÁNOVANIE DOVOLENKY VÁM UŠETRÍ FINANCIE
ODBORNÍČKA ZÁROVEŇ RADÍ: FINANCIE POČAS DOVOLENKY
Nebojte sa svojho školáka pustiť na bicykel. Naučte ho hravo pravidlá cestnej premávky.
Bezpečné správanie na cestách a chodníkoch je bezpochyby najlepšie natrénovať.
Bojíte sa starnutia? Jedzte týchto 8 anti-aging potravín!
Ktoré sú top bojovníkmi proti starnutiu?
Tvaroh – užitočné informácie a chutný sladký recept
Tvaroh sa využíva ako doplnkový prostriedok pri liečbe nespavosti, lupienky alebo ekz...
Stabilný životný štýl dáva životu nielen zmysel, ale aj poriadok
V prvom rade si treba určiť dosiahnuteľné ciele a nechcieť výsledky zo dňa na deň. Je...
Neustály hlad, priberanie a chuť na sladké? Zrejme vám chýbajú bielkoviny
Radí dietologička a odborníčka na výživu PhDr. Karolína Hlavatá.
Životný štýl
