Konopné semienka sú superpotravinou. Prečo by ste si ich mali dať už dnes?

Semienka konope zaujmú vysokým obsahom bielkovín. Pozoruhodné je to, že obsahujú všet...

10 tipov, ako sa zbaviť brušného tuku

Okrem toho, že sú neestetické, predstavujú predovšetkým zdravotný problém, nakoľko ab...

Ako podporiť činnosť lymfatického systému?

Lymfatický systém je neodmysliteľnou súčasťou imunitného systému. Jeho úlohou je odst...

Krása a zdravie ukryté v čiernom čaji

Je vaším dennodenným spoločníkom stres? Skúste ho eliminovať pravidelným pitím čierne...

Fosfor je dôležitý pre kosti. Kde ho nájdete?

Fosfor je teda nevyhnutný pre zdravé kosti, zubov i vnútorných orgánov a získavame ho...

Ako sa dostať s prichádzajúcou jarou do formy?

Začnite pomaly a postupne a do leta budete fit. Na čo by ste nemali zabúdať?

VLASTNOSTI, KTORÉ NAPOVEDAJÚ O TOXICITE: MANIPULÁCIA, EGOCENTRIZMUS I NEČESTNOSŤ

Ako spoznáme toxického človeka? Ako riešiť toxické správanie na pracovisku a ako sa c...

Jarná cibuľka a jej benefity

Mnohí bojujú s jarnou únavou či poruchami nálad. Patríte medzi nich? V tom prípade da...

Aj vám už Uhorská choroba znepríjemnila Veľkú noc?

Prečo sa táto nepríjemnosť objavuje najčastejšie v období sviatkov?