Jarná inšpirácia so žihľavou, žeruchou a púpavou
Jednoduchý nálev alebo odvar zo žihľavy zvládne predsa aj začiatočník.
Privítajte jarné hrejivé lúče v zdraví a dobrej nálade!
Najzdravším druhom pohybu je chôdza. Azda najjednoduchším spôsobom načerpania pozitív...
10 kľúčov, ktoré vám otvoria dvere k šťastnému životu
Ak chceme byť šťastní, musíme pre to niečo urobiť. Aké sú kľúče k šťastnému životu?
„Zelený slíz“ – nápoj s chlorofylom pre zdravie i krásu
Prečo práve chlorofyl?
Jedzte banány - budete nielen zdraví, ale aj veselí!
Banán dokáže pozitívne ovplyvniť duševný stav. Obsahuje totiž serotonín a tryptofan
LIEČIVÉ POCHUTINY
Vlašský orech je veľmi výživný. Jeho výživová hodnota predstavuje výživovú hodnotu ho...
Ste stále hladní, hoci ste jedli? Toto vám pomôže prestať myslieť na nezdravé jedlo!
Ako sa od dotieravých myšlienok na jedlo odpútať?
DVAJA SÚ VIAC AKO JEDEN ALEBO PREČO SA VÁM BUDE ĽAHŠIE CHUDNÚŤ VO DVOJICI?
Zapojte do svojich plánov niekoho ďalšieho a vyskúšajte aj rady od výživovej poradkyn...
Mrkva zázračnica
V prípade zásob vitamínu A sa oplatí siahnuť viac po jeho prírodnej verzii ako sa doz...
Životný štýl
