Okinawská diéta podporuje dlhovekosť i celkovú pohodu

Okinawská diéta, resp. okinawský štýl stravovania, môže byť jednou z ciest, ako si za...

Viete, ktorá bielkovina je najviac cool?

Kolagén plní svoju funkciu aj na miestach, kde by ste ho nečakali – ako príklad uvedi...

Čaj rooibos pomáha pri zápaloch i chudnutí

Ak hľadáte nápoj, ktorým chcete spestriť pitný režim, čaj rooibos je vynikajúcim rieš...

Je pre vás rebarbora dobrá, ak máte problém s tlakom či zápchou?

Rebarbora je prospešná pre zdravie, ale mali by sme ju jesť s mierou, pretože obsahuj...

Únia pre zdravšie srdce oslavuje 10 rokov od svojho vzniku

Poprední kardiológovia prezentujú pálčivé výzvy v kardiológii

Reďkovky - štipľavé ružové guľôčky plné zdravia

Látky obsiahnuté v reďkovkách – takzvané izotiokyanáty, dokážu ničiť rakovinové bunky...

Top 6 najzdravších semienok

Zaujíma vás, ktoré semiačka sa oplatí zaradiť do jedálnička? Pozrite sa spolu s nami...

Slováci neobľubujú kolektívne športy. Radšej chodia na prechádzky do prírody

Vôbec však necvičí a ani nerobí žiaden individuálny šport každý piaty Slovák

Bobuľové ovocie a jeho výhody

V nasledujúcich riadkoch sa spoločne ponoríme do skúmania neuveriteľných výhod bobuľo...