Éterické oleje, ktoré potešia počas chladných dní

Myrta pomáha eliminovať nepríjemné emócie. Zbaví vás hnevu, zlosti, úzkosti aj depre...

• 18.11.2019
• Zdravá výživa & Zdravie

Nepodceňujte kašeľ, najlepšie je inhalovať

Vincentka pomáha aj pri kašli a spriechodní dýchanie

• 18.11.2019
• Zdravá výživa & Zdravie

Rodičia predčasne narodených detí, na toto nezabudnite!

Toto je desať najčastejších problémov, s ktorými sa stretávajú rodičia predčasne naro...

• 16.11.2019
• Zdravá výživa & Zdravie

Vitamínová zoznamka podľa odborníkov

• 14.11.2019
• Zdravá výživa & Zdravie

Ako posilniť imunitu teraz na jeseň?

Mali by ste tráviť dostatok času na čerstvom vzduchu.

• 14.11.2019
• Zdravá výživa & Zdravie

3 dobroty z vlašských orechov

Prečo je dobré vlašské orechy na niekoľko hodín namočiť a nechať vyschnúť? Aké sú ich...

• 13.11.2019
• Zdravá výživa & Zdravie

Kaše na raňajky zahrejú i dodajú živiny. TOP 3 bezlepkové recepty, ktoré musíte vyskúšať!

Obsahujú nielen veľa živín, ale aj príjemne zahrejú. Ktoré kaše sa oplatí vyskúšať?

• 12.11.2019
• Zdravá výživa & Zdravie

Nemôžete spať? Pomôžu tieto bylinkové čajíky!

Ktoré čaje sú na to stvorené a mali by sme si ich dopriať zhruba hodinu pred plánova...

• 11.11.2019
• Zdravá výživa & Zdravie

Tipy, ako začať otužovať!

Ak si chcete zlepšiť celkový imunitný systém a viac odolávať bežných chorobám, športu...

• 10.11.2019
• Zdravá výživa & Zdravie

Ako sa nadobro zbaviť stresu?

Zdravie je najdôležitejšie, preto je potrebné vyhýbať sa stresu, a keď nastane, treba...

• 09.11.2019
• Zdravá výživa & Zdravie