5 pochúťok z rakytníka rešetliakového
Plody rakytníka obsahujú vysoký obsah vitamínu C, flavonoidov, karotenoidov, vitamíno...
5 pochúťok, ktoré zvýšia vašu produktivitu počas dňa
Kľúčové je to, čím sa naštartujete už ráno. Nemali by ste zabudnúť na zdravé a výdatn...
5 pohodových tipov, ktoré zlepšia zdravie vášho srdca
Prinášame vám niekoľko tipov z trošku iného súdka, ktoré príliš „nebolia“ a prospejú...
5 potravín pre lámavé a krehké nechty
Kľúčové sú bielkoviny. Ak máte v strave nedostatok kvalitných proteínov, nechty rastú...
5 potravín pre zdravie
Obsah antokyánov robí z čučoriedok ovocie, ktoré sa významne podieľa na podpore imun...
5 potravín, ktoré si môžete v lete dopriať s čistým svedomím. Sú chutné a zdravé!
Dbáte o to, aby potraviny, ktoré jete, boli nielen chutné, ale aj zdravé? Potom nevyn...
5 potravín, ktoré vám doplnia hladinu horčíka
Zaznamenali ste niektorý z nasledujúcich prejavov? Možno trpíte práve nedostatkom hor...
O nás